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Escalada é uma prática que utiliza técnicas e movimentos de montanhismo cujo objectivo geral é subir superfícies inclinadas, seja em gelo, rocha ou paredes artificiais.
Existem diversos tipos de escalada. A Clássica (não existem pontos de segurança pré-colocados), a Desportiva (pontos de segurança já estão colocados e percurso mais curto), Bloco ou Boulder (os obstáculos a ultrapassar são curtos e serve de treino) e Gelo (como a clássica mas num ambiente gelado).
A escalada em grupo aumenta consideravelmente a segurança.
Equipamento
- Cordas, Sapatilha para escalada, Capacete, Arnês, Pó de magnésio (para aumentar o atrito)
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