|
|
Montanhismo é a actividade que envolve a subida de montanhas através de escaladas ou caminhadas.
Muitas vezes os termos montanhismo e alpinismo são confundidos mas na verdade, alpinismo é o montanhismo praticado nos Alpes. O mesmo acontece entre montanhismo e escalada sendo que a escalada é uma técnica utilizada no montanhismo.
Esta actividade exige uma preparação física e psicológica adequada e uma boa adaptação à variação das condições atmosféricas. Estas características são fundamentais em grandes altitudes onde a exigência é maior.
Equipamento
- Roupa adequada, Botas, Cordas, Mosquetões, Mapa, Bússola, Kit de primeiros socorros, Canivete
|
|
|
